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山药冰淇淋
山药冰淇淋
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分类:
淮山
材料:山药,果酱。
做法
多吃山药,美容养颜,而且还有排毒功效。。还美的美美可以多多享受哦。山药上锅蒸20到30分钟。(根据个人习惯软硬程度,个人建议软一点好。吃起来绵绵的)正好后,出锅去皮。然后放入大碗中,碾成泥状。这也是软一点的好处,这一步就比较好处理了。然后放入适量果酱,蓝莓酱或其他口味,一个方向搅匀。然后放入冰箱冷藏,随时待吃。。。
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