香煎鳕鱼

浏览次数：713 分类：糟香

材料：鳕鱼800克香葱2棵生姜1小块大蒜3瓣青辣椒1个淀粉适量食用油50克酱油大匙香醋3小匙精盐3克白糖3小匙味精1/2小匙

1.鳕鱼洗净，加盐腌5分钟，再均匀沾裹淀粉，葱、姜、蒜、辣椒洗净，均切末；
2.锅内放油烧热，放入鳕鱼煎至两面金黄，盛出备用；
3.锅内留少量油，爆香葱、姜、蒜、辣椒，加入醋、糖、酱油、味精、淀粉、水调成汁，淋在鱼上即可。注意肉质滑嫩，咸中带甜。带骨或不带骨的鳕鱼都可按此法烹制。

巧克力香蕉奶昔糟脚圈香糟焗鲈鱼香根红糟鲜菇红糟蒸排骨糟凤爪五香粉蒸排骨香菇鸡块团年饭之餐前小吃——糟香鸡三样香蕉摩卡冰沙香菇鲜肉包迷迭香柠檬果冻鱼香茄盒香菇扒油菜香糟鸡香煎鳕鱼长安糟香肉香辣排骨炖莲藕乳香黑鱼汤香糟蒸酱炸红糟肉糟香竹笋【小疯煮食】之香菇蒸翅中炎炎夏日“蒸”滋味香菇丸子红糟烧肉全麦香蕉面包香蕉卷香辣炒皮蛋百花香糟斑片香菇焖鸡香肠煲饭（电饭煲版）香蕉酪饼糕点文盲的春天——烤香蕉香糟带鱼奶香茶叶蛋糟香风爪香菇木耳肉饼醪糟黄花鱼糟香风鳗冰镇糟猪蹄香辣卤水卤包香糟猪肉糟香毛豆炖五香黄豆火夹糟青鱼百香芒果冰淇淋香椿头拌豆腐香蕉土司卷香糟烤鳕鱼百里香香蕉马芬