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为高考学子准备的营养减压早餐饼——玫瑰蔬菜饼
为高考学子准备的营养减压早餐饼——玫瑰蔬菜饼
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分类:
玫瑰花
材料:胡萝卜、青椒、黄瓜、小葱、鸡蛋、药用玫瑰粉、面粉。盐、胡椒粉
做法
1把胡萝卜、青椒、黄瓜切成丁备用。
2把面粉和适量药用玫瑰粉混在一起,然后打入一个鸡蛋(或两个),加水不断搅拌至糊状。
3把切好的胡萝卜丁、青椒丁、黄瓜丁一起放入调好的面糊中,放入适量的胡椒粉还有盐。
4在平底锅中放入少许食用油,把弄好的面糊平摊在锅底,注意火候5最后快熟时,在面饼上层撒一些葱花即可。
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