糙米南瓜拌饭

浏览次数：529 分类：南瓜子

材料：大米200克，糙米80克，南瓜150克，菜叶少量

做法

1、糙米淘净后加水浸泡2个小时
2、大米淘净后，倒入已浸泡2个小时的糙米混合，加好需要的水量，再一起浸泡30分钟
3、南瓜去皮去籽，切成小碎块，菜叶洗净入水焯熟，晾凉后切碎
4、泡好的米放入电饭锅，煮饭
5、待电饭锅内的水煮开，打开盖，倒入南瓜碎，搅拌一下，继续煮至熟
6、饭熟后，将切碎的菜叶加入一起拌匀即可。可以加少许盐调味

相关菜谱

咖喱南瓜炒鸡丁南瓜高纤粗麦饼干奶香南瓜手抓饼宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤嫩南瓜煎饼椰香南瓜盅百合南瓜片南瓜子五谷面包南瓜软饼干秘制南瓜粥小米南瓜粥浓情南瓜羹南瓜咕噜虾夏南瓜玉米糊南瓜猪肉咖哩姜汁南瓜司康南瓜土司南瓜蒸百合豆馅南瓜饼南瓜炒山药原只南瓜蒸肉简单做法@@南瓜饭南瓜葡萄干面包南瓜喜板五环南瓜面包南瓜醪糟羹清炒南瓜藤南瓜水果沙拉原只南瓜蒸排骨香满屋，南瓜包花样南瓜饼南瓜山药肉松羹南瓜重磅蛋糕南瓜红枣排骨汤南瓜素馄饨南瓜煲童子鸡南瓜手撕饼南瓜小饼南瓜桂圆红枣煮南瓜茄子焖五花肉椰蓉南瓜饼奶香南瓜羹南瓜薏仁粥糙米南瓜拌饭南瓜疙瘩粥。家庭简单制作奶油南瓜汤蚝油南瓜鸡腿菇炸南瓜条南瓜番茄排毒汤南瓜韭菜饼