榄菜肉碎四季豆

浏览次数:635     分类:橄榄菜
材料:猪肉糜(groundpork)150g四季豆(greenbean)250g橄榄菜(preservedvegetables)30g,切碎大蒜(garlic)2瓣,压成蒜蓉红辣椒(hotpepper)1根,去籽后切碎盐(salt)少许调料:姜蓉(ginger,minced)1茶匙(teaspoon)料酒(cookingwine)1大匙(tablespoon)老抽(darksoysauce)1茶匙(teaspoon)糖(sugar)1茶匙(teaspoon)生粉(potatostarch)1茶匙(teaspoo盦Ỵ

做法

1)四季豆洗净,摘除两头去掉边缘的老筋。厨用纸巾吸干多余水分后,斜刀切小段;
2)肉末加调料腌10分钟入味;
3)锅中放2大匙油,油热后加四季豆和少许盐大火翻炒2-3分钟至表皮起皱,盛出;
4)锅中余油热后,加蒜蓉红椒碎爆香,放肉碎大火翻炒2-3分钟,加橄榄菜碎大火兜炒1分钟;
5)加四季豆拌匀既可。
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