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四色豆腐
四色豆腐
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分类:
纳豆
材料:嫩豆腐玉米粒青豆枸杞子生粉
做法
1:豆腐中间切开放开水里烫一下切成块2:青豆和玉米粒放清水里泡开(我用的速冻的青豆和玉米)3:锅里放水烧开放入青豆和玉米粒煮5分钟放豆腐小火烧5分钟放盐枸杞生粉勾芡即可注:此菜无油无糖少盐淡而有味适合糖尿病人和口味清淡人群
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