青鱼焖豆腐

浏览次数:625     分类:青鱼
材料:青鱼(又称青浑、乌鲵等)1条约1000克,豆腐250克,地瓜粉条250克,青蒜100克,香菜50克。调料高汤约1500克,香油2克,青蒜2克,香菜2克。
1、味精15克,鸡精10克,海天海鲜酱10克。
2、食盐15克,老抽10克,葱段、姜片各10克,大蒜瓣10克,料酒10克,化猪油50克。
3、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、小茴香各2克入纱布袋封紧成料包。

做法

1、将青鱼宰杀,去内脏洗净后装入沙锅内,加入调料
2、3,加进高汤(以刚刚淹过鱼身为准),大火烧开后,转小火炖制约45分钟。

2、待鱼炖熟后加入豆腐小火再炖3-5分钟,加入粉条后再次烧开,加调料1调味,将料包挑出,撒上青蒜、香菜,淋香油上桌即可。
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