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山药地瓜苹果汁
山药地瓜苹果汁
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分类:
山药
材料:山药5∼6公分厚,地瓜1/2颗,苹果1/2颗,温水120㏄
做法
1.山药去皮切丁,地瓜洗净蒸熟后切丁。
2.苹果洗净带皮切细丁。
3.将所有材料放入果汁机中。
4.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
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