白果薏仁无花果汤

浏览次数：567 分类：白果

材料：gamehen小鸡，薏仁，盐，姜，白果，

做法

1.用一个gamehen小鸡，也是泡过夜，这样血水泡出来一些，然后换水。
2.放一把薏仁，一点盐，一片姜，中火到水开。换小火，葆三个小时，不要搅拌，不然鸡肉会烂，汤的味道就混了。如果人比较虚的话可以放一颗红枣，一颗龙眼干，（太多了会上火长痘）。
3.放白果，再宝半小时。最后关火，放无花果。可以把油都撇出来。汤很鲜很甜很清淡，五花果是温性，薏仁寒，红枣跟龙眼热，这个汤夏天补很好。

相关菜谱

白果腐皮粥缤纷水果沙拉鲜果福寿龙虾白果肚片粥芒果西米露柠檬芒果冰霜油梨果露咖啡冰激淋白果鸡丁瘦身苹果牛奶饮告别秋膘——苹果山楂茶白果冬瓜粥白果炒百合自制芒果冰激林白果拌红豆白果炖南瓜综合水果冰浇汁水果球百果素烧鳗白果炒花枝捲苹果之吻甜爽果蜜茶苹果薯泥鸳鸯果汁什锦水果果冻虾仁银杏炒饭苹果泥白果黑米粥苹果醋水果拌饭简易苹果派白果烩丝瓜果冻の彩~杯补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁银耳银杏乌鸡汤什锦水果冻焦糖苹果布丁巨好吃的福建传统甜点-----芋泥白果芒果椰汁西米露牛油果沙拉香芒果肉冰激凌浪漫的双层果冻泰式甜糯米芒果白果鲫鱼腰果熘虾仁白果山药炒西芹芒果紫米甜汤白果薏仁无花果汤芒果虾水果优格薄荷沙拉焦糖果冻布丁蛋糕