糖醋鱼块

浏览次数：340 分类：比目鱼

材料：青鱼中段500克、葱姜蒜末少许、盐3克、料酒2勺、番茄沙司2大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、白醋1勺

1青鱼段洗净后切大块，用盐和1勺料酒腌渍半小时；
2将鱼块抹干表面水分下油锅炸至金黄色捞出滤油；
3锅内留少许底油，放入葱姜蒜末小火煸香；
4加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和适量清水烧开煮至汤汁粘稠；
5放入鱼块翻炒，使汤汁包裹鱼块，最后烹入白醋即可。

轻蒜香锅煎比目鱼扒锡纸烤鱼干煎舌鳎鱼深海鱼头蘸片子鳅鱼蒸腊肉糖醋鳊鱼千岛湖红烧鱼头自制雪鱼肉松淡干鱼酱炖鲶鱼鱼子凉豆腐辣味大蒜烧平鱼酱油草鱼腩比目鱼蔬菜汤黄芪鲈鱼酱烧比目鱼香烤孙鲽鱼比目鱼扬物鲈鱼豆浆菌菇煲清蒸多宝鱼麻辣味型诸葛烤鱼的做法：干烧桂鱼清蒸鲫鱼酱香油浸大比目鱼奶汤鲢鱼头槟榔黄油酱比目鱼日式鲔鱼沙拉饭糰竹笋西瓜皮鲤鱼汤鸡丝银鱼汤红枣蒸塌沙鱼肉片咸鱼粥剁椒黄花鸦片鱼鳗鱼粥鲜熘鱼片地中海风味烤鱼比目鱼头豆腐汤糖醋鱼块金银鱼丁萝卜丝鲫鱼汤炸鱼丸清蒸塌沙鱼