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DIY神奇去脂瘦身汤
DIY神奇去脂瘦身汤
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分类:
陈皮
材料:决明子50克,山楂10克,陈皮10克,何首乌7.5克,甘草5克,车前子15克,枳壳5克
做法
1.一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟.
2.泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。
3.过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程。
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