仙人掌鸡片香菇

浏览次数:267     分类:冬菇
材料:用料仙人掌100克,鸡脯肉100克,水发香菇20克,鸡蛋清1个,植物油、精盐、葱、姜、味精、料酒、干淀粉各适量。

做法

1、仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。

2、鸡脯肉洗净,片成片。香菇切成薄片。

3、将鸡肉片放入蛋清,加入干淀粉拌匀,放八成热水中划散,捞出控水。

4、将锅放植物油烧热,放入葱、姜煸炒出香味,再将仙人掌、鸡脯肉、香菇放入炒锅翻炒,待熟后放精盐、味精、糖,翻炒几下即可。功效行气活血,清热解毒,补虚养颜,去脂瘦身。
 猜你喜欢

 友情链接

天天导航| 天天笑话| 经典网| 天天食谱| 天天诗词| 天天成语| 天天笑话