健康瘦身的小零食-豆香燕麦酥

浏览次数：394 分类：燕麦

材料：黄豆100克，燕麦100克，低筋面粉100克，牛奶65毫升，黄油65克，糖粉65克，苏打粉1/2小勺

做法

1、黄豆铺在一平碟上，微波2分钟，然后用食物处理机磨成豆粉。

2、黄油隔水融化，加入糖粉、牛奶。

3、面粉+小苏打粉，混合过筛。

4、豆粉+燕麦混合均匀
5、把面粉、燕麦、豆粉分几次倒进混合液体中，用刮刀拌匀。

6、烤箱预热。

7、做成拇指大小的球坯。用叉子压出花纹。

8、装盘入烤箱，180度，20分钟。

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