冰糖莲子炖雪耳

浏览次数：792 分类：莲子

材料：干银耳1大朵（100g），莲子30粒，干红枣10枚，枸杞15粒，冰糖100g，水2500ml

1将银耳用温水浸泡20分钟后变软，切去根部，撕成小朵。红枣、莲子和枸杞分别洗净。
2将所有材料放入东菱电压力锅内，盖好锅盖，按下（或将旋钮拨至）“煲汤”键（档）。
3待东菱电压力锅内完全无压力，特有的压力指示灯灭，且浮子阀也下落时，即可开盖盛出煲好的冰糖莲子炖雪耳享用。

牛蒡莲子鸡汤莲子百合煲瘦肉银耳莲子汤冰糖莲子炖雪耳薏仁莲子汤莲子绿豆糖水（6人份）炖冰糖鲜莲子莲米苡仁排骨桂花百合葡萄莲泡菜配莲藕炖猪脚( 莲薏腰果羹莲藕圆子干蒸莲子莲叶羹莲子豆沙月饼碧绿莲黄鸭莲子粥莲子芦荟西米莲蓉布丁榴莲壳煲排骨汤百合莲子龙眼粥黄沙炒莲子鲜莲奶露莲子冰糖炖花胶莲子百合土鸡汤莲藕冬瓜猪骨汤莲子茶莲子猪心粥鲜莲子玉米蛋花羹莲子芡实荷叶粥莲花汤莲实美容羹莲子点心莲子排骨炖肚条莲米粥银耳莲子糖水红莲蛋黄紫薯酥（花生油版）竹荪莲孙汤银耳莲枣羹冰糖莲子绿豆沙冰糖莲子莲藕炒鸡片双雪莲子炖响螺拔丝莲子红枣莲子银耳汤灵芝莲子黑豆水瓜汤莲子双皮奶双莲炖腔骨参莲蒸蛋莲子叉烧小饼