排骨焖带鱼

浏览次数：506 分类：油菜

材料：主料：带鱼，辅料：排骨，油菜心，香菇，冬笋，调料：八角，酱油，醋，盐，白糖，胡椒粉葱，姜，蒜，淀粉

1、将排骨切段用开水焯一下，放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块；

2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出，锅中留底油，放入大蒜、八角煸出香味，再放入切好的香菇、冬笋，将排骨带汤一起倒入，加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼，焖3-5分钟，放入油菜心稍煮一下，勾薄芡，淋香油出锅即可。

烧牛蹄筋肚丝酸辣汤蓝莓松饼油菜扒金针菇敲虾水炒蛋鸡油四蔬口蘑豆腐汤炝油菜油菜玉菇酱汁汤日式炒面鲜虾百花酿冬菇香菇盒子豆腐炖大肠鲜菇扒油菜醉蜈蚣腰丝油菜泡菜奶油菜捲红煨寒菌鸡肝扒油菜红油抄手便当薄皮虾饺过节菜【肉丸子汤】海南猪肝春天的油菜花开---西葫芦鸡蛋饼酱豆腐烩油菜剩下的该怎么办——韩式火锅面。炖狮子头菜泥面糊葱油菜卷鱼卵小寿煮方便面沙茶烧猪排如意蛋卷熟地猪蹄煲郊远油菜玉树扒鱼片南乳方块肉特色牛肉面鸡油三宝蟹黄鸡茸面老鸭香芋汤口袋豆腐汤改良版麒麟豆腐鱼肉菜粥甜辣四季豆 Cheerswithsizzle—喜悦烹饪之可口家常菜海米油菜心腊味煲仔饭白芷油菜鱼丸汤翠玉锦囊