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南瓜苦瓜凤梨汁
南瓜苦瓜凤梨汁
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分类:
苦瓜
材料:南瓜1/8颗,苦瓜1段,凤梨1/8片,冰水120㏄,蜂蜜适量
做法
1.凤梨、南瓜去皮切丁;苦瓜洗净后切细丁。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
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