享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁

浏览次数：585 分类：苦瓜

材料：苦瓜一个，煮好的绿豆（或成品绿豆），冰糖，姜，陈皮各一片，冰块

做法

将苦瓜洗净以后去瓤，切成片，放入锅内，加入姜，陈皮，加清水(没过苦瓜)，大火煮开后，改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉将1：2的比例将冰糖和水熬成糖水在搅拌机内放入15ml苦瓜汁，一汤匙绿豆，一匙糖水，适量冰块，然后充分搅匀即可

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