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爽口鲜果饭
爽口鲜果饭
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分类:
腰花
材料:大米250克黑米50克哈密瓜1个猕猴桃2个腰果50克苹果1个柠檬汁适量
做法
1.将大米和黑米洗净浸泡,哈密瓜去皮切丁,猕猴桃、苹果去皮均切丁,腰果炸熟;
2.将泡好的米放入焖罐中,焖25~30分钟至熟。将水果丁、柠檬汁和米饭一起拌匀即可。注意颜色鲜艳,香甜可口。稍微放一点柠檬汁即可,因为柠檬酸容易刺激肠胃。
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